Adesivo repelente

Uma novidade desenvolvida na Itália chegou recentemente ao Brasil: é o Mosquitan. O nome é bem engraçado, mas seu efeito não é nem um pouco. A verdade é que se trata de um adesivo repelente que pode ser colocado na pele ou então em contato com alguma superfície ou objeto, sendo que seu raio de proteção é de um metro. O legal é que pode ser usado em qualquer idade, pois é feito de óleo vegetal de citronela. Dessa forma, é muito seguro. Uma caixa contem 16 adesivos não reutilizáveis, com efeito de 8 horas de proteção.

Em pleno verão pode ser um grande aliado no combate a dengue e para aquelas pessoas que sofrem com alergia a picada de insetos. Para quem gosta de praticar esportes ao ar livre também é uma boa opção.

A título de curiosidade, o Mosquitan é o repelente natural mais vendido no mundo, comercializado em mais de 20 países.

Unha bonita: parte II

A notícia vem um pouco atrasada, mas a segunda parte da minha entrevista no site Unha Bonita já está no ar. Para acessar clique aqui.

Para quem não leu a primeira matéria é só acessar aqui.

Mais uma vez obrigada Luciana pela oportunidade de tratar com profundidade um tema tão complexo.

Aos meus leitores sinto ter dado essa desacelerada nas postagens. É que estou grávida. Sim, estou muito feliz. Espero que essa felicidade continue da forma como está.

Um grande abraço e fiquem com Deus!

Sal: um vilão pouco conhecido

O açúcar sempre foi incriminado em uma série de problemas, mas a maioria de nós nunca parou para imaginar o quanto o sal pode afetar nossa saúde, seja aumentando a pressão arterial ou ocasionando câncer de estômago, osteoporose, impotência, derrame, além de contribuir para a celulite e para o inchaço cíclico que nós mulheres sofremos todos os meses.

O grande asterisco aqui trata da origem desse sal. Você se pega imaginando que a maior parte desse sal provém do preparo dos alimentos. Mas esse pensamento é enganoso. A maioria vem deles:dos alimentos industrializados. O objetivo do sal nesses casos é o de conservar os alimentos. Porém se vocês começarem a observar o rótulo dos produtos (sal=sódio=Na) vocês terão uma idéia do quão assustadoras são essas quantias. E a quantidade máxima recomendada por dia são 6 gramas. Uma sopa de pacote, por exemplo, pode ter quase 1 g de sal
e um inocente sanduíche de pão light tem no mínimo 250 mg de sódio!!!

Dessa forma, é bom ter sempre esse cuidado de verificar a tabela nutricional antes de comprar ou consumir o alimentos. Sua saúde agradece.

Saltos altos e bolsas pesadas...

Sempre soube que esses dois itens (bolsas e sapatos altos) poderiam prejudicar a nossa saúde. Só não tinha idéia o quanto. Mas não pense que é só a saúde da nossa conta bancária que é afetada. Recentemente, li uma reportagem falando sobre o assunto, o que me inspirou a escrever este post. Sim, você mesma que também sonha acordada com sapatos altos ou com maxi bolsas, leia bem o texto a seguir.

-O excesso de peso de uma bolsa pode causar sérios danos aos ombros e à coluna. Os ossos vão ficando assimétricos e um dos lados fica mais torto que o outro. Outro problema são as tendinites (inflamação nos tendões musculares). Portanto, aí vão as dicas: trocar a bolsa de ombro sempre. Evitar mega bolsas. Afinal, quanto maior a bolsa mais somos tentadas a carregar o mundo nela.

-O salto alto faz pressão nos dedos e retira a participação do calcanhar no ato de andar. Quando existe o uso contínuo desse tipo de sapato o resultado é o encurtamento do tendão de Aquiles (que conecta o calcanhar à panturrilha). A dor na frente do pé pode ser um dos sintomas mais freqüentes que esse hábito gera. Isso sem falar em dor na coluna lombar. Dica: prefira saltos de 3 a 6 cm. E nunca use salto alto diariamente.