Dica para grávidas II

Agradeço a dica a uma leitora do blog, a Alana. A loja se chama mammygestante e me deixou mooorta de curiosidade. Peças de muito bom gosto como comprovam as fotos do post que peguei do catálogo.

www.mammygestante.com.br

Wrap Cardigan

Hoje tive uma pequena grande surpresa com um Wrap Cardigan que encontrei na Renner. A princípio fiquei triste ao ouvir que não tinha mais da cor preta, mas eis que a vendedora achou sei lá aonde o último preto G. Daí quase pulei de alegria.
Fiz esse post justamente para quem busca uma peça coringa, que tem boa qualidade e é bem em conta (uns 60 reais) com muita versatilidade de usos.
Eu já tinha uma wrap cardigan azul marinho que custou mais no meu bolso e um outro bege que comprei em uma loja "fina" cujo tecido rapidamente foi se deteriorando, tornando-se um dos grandes arrependimentos consumistas meus.
O fato é que me rendi a essa peça que na gravidez está me sendo muito útil, mas que já era antes mesmo um grande aliado para o dia a dia.

Obs.: O da Renner lembra muito o cardigan preto do meio. Na etiqueta vem sugestões de como usar esse item.

Roteiro para grávidas: roupas

Para as grávidas ou futuras mamães: resolvi fazer um post com uma seleção de lojas que valem a pena serem visitadas, especialmente para aquisição de peças indispensáveis como as calças com faixas.

Na minha busca, pude verificar a dificuldade de se obter peças realmente diferenciadas que nos deixem confortáveis e ao mesmo tempo antenadas com a moda. O chato é que em minha cidade natal as lojas em sua grande maioria têm números menores em profusão. Enquanto que números maiores são para pessoas "gordas", como uma graciosa vendedora me informou. Por isso, deixo aqui meu protesto e dou essas dicas à mulheres que como eu foram à luta e descobriram sozinhas o caminho das pedras (ou com a ajuda das amigas, incluindo a net).

No Brasil: aproveite para comprar calças sociais e jeans, além de roupas de ginástica para grávidas. Duas boas opções de lojas são a Nine e a Zazou.

Nos EUA: aproveite para comprar as meia-calças spanx (vide foto 2 do post) para grávidas e as calças jeans com faixas mais largas que as brasileiras (são infinitamente mais confortáveis, vide foto 1). Boas opções de lojas são a pea in a pod e Motherhood.

As lojas nacionais e internacionais têm em comum o preço (meio salgado) e realmente valem a pena para a compra dos itens acima mencionados. Fora isso, acredito que vestidos e camisas podem ser adquiridos em lojas comuns, não valendo o estresse.

O mais assustador são as roupas de bebê. Mas isso fica para um outro post.

Anthelios Velouté: o fotoprotetor que não me convenceu

Todo mundo sabe que eu, como a maior parte dos brasileiros, padeço de pele oleosa. Na busca pelo filtro solar perfeito a gente tenta, tenta e tenta até conseguir escolher o nosso queridinho e assim investir em algo certo.
Pensei que o lançamento da La Roche, que vivia esgotado, seria uma revolução para peles oleosas que necessitam já de cuidados anti-aging. Bem, para mim (que muito esperava) não correspondeu à sua fama (infelizmente). Acho que é uma boa indicação para peles maduras, mas não oleosas. Ainda me sinto incomodada com o cheiro (sei que muitos não sentem isso) e a consistência dos filtros da La Roche. Mas é como perfume. Tem pacientes que simplesmente amam, já outros nem tanto.

P.S. Não é que o meu adorado secador Parlux está cada vez mais sendo citado pelas revistas como uma excelente opção para quem quer fazer uma escova em casa, mas não abre mão da potência de um secador de verdade? Detalhe: ele nem é tão pesado e você pode inclusive levá-lo facilmente em viagens.

Carboxiterapia: morte e polêmica

Há poucos dias vários jornais e a televisão trouxeram essa notícia bombástica em suas manchetes.

Devido a tanto disse me disse geral, resolvi postar algo a respeito.

Antes de mais nada, é importante salientar que o mau uso de qualquer técnica pode levar a obscurecer a mesma e prejudicar quem faz um trabalho sério.

Temos muitos medicamentos prejudicados pela automedicação e mau uso mesmo que foram proibidos pela ANVISA. Culpa da ANVISA? Não. Culpa dos profissionais e dos não profissionais que não sabiam conduzir o uso dessas medicações, gerando muitas complicações, algumas culminando em morte. Mas, sinceramente, até o momento, não me parece que houve mau uso da técnica.

No caso aqui relatado, uma moça sofreu uma parada cardiorespiratória enquanto fazia o procedimento que estava sendo ministrado por uma fisioterapeuta em uma clínica sem Alvará. Duas médicas estavam na clínica no momento e foram responsáveis pelos primeiros socorros e tentativa de reanimação. Entretanto, infelizmente, a moça faleceu. Vale lembrar que a mesma já tinha feito 6 sessões antes.

Ainda não sei se foi estabelecido um vínculo real entre a causa mortis e a carboxiterapia. Não sei se fizeram autópsia. O fato é que seria bom saber mais a respeito do que realmente aconteceu antes de crucificarem o procedimento. Do contrário, ficará uma mística (como foi com a cirurgia de varizes que "vitimou" Clara Nunes, que na realidade morreu de choque anafilático -reação alérgica aguda-pela anestesia em si) em torno da carboxiterapia. Afinal, morte súbita acontece e pode não ter nenhuma relação com a carboxiterapia.

Sono de Beleza: travesseiro anti-rugas?

Já pensaram em dormir e ao mesmo tempo tratar a pele?

É... alguém já pensou nisso e andam vendendo na internet a novidade.

Trata-se de um travesseiro, luvas e máscaras cujo tecido contém cobre, sabidamente reconhecido como antibacteriano e que agora está sendo apontado como estimulante de colágeno. O fabricante fala em resultados de estudos observacionais. Ainda não estou convencida da novidade, mas fica aqui a informação.

Adesivo repelente

Uma novidade desenvolvida na Itália chegou recentemente ao Brasil: é o Mosquitan. O nome é bem engraçado, mas seu efeito não é nem um pouco. A verdade é que se trata de um adesivo repelente que pode ser colocado na pele ou então em contato com alguma superfície ou objeto, sendo que seu raio de proteção é de um metro. O legal é que pode ser usado em qualquer idade, pois é feito de óleo vegetal de citronela. Dessa forma, é muito seguro. Uma caixa contem 16 adesivos não reutilizáveis, com efeito de 8 horas de proteção.

Em pleno verão pode ser um grande aliado no combate a dengue e para aquelas pessoas que sofrem com alergia a picada de insetos. Para quem gosta de praticar esportes ao ar livre também é uma boa opção.

A título de curiosidade, o Mosquitan é o repelente natural mais vendido no mundo, comercializado em mais de 20 países.

Unha bonita: parte II

A notícia vem um pouco atrasada, mas a segunda parte da minha entrevista no site Unha Bonita já está no ar. Para acessar clique aqui.

Para quem não leu a primeira matéria é só acessar aqui.

Mais uma vez obrigada Luciana pela oportunidade de tratar com profundidade um tema tão complexo.

Aos meus leitores sinto ter dado essa desacelerada nas postagens. É que estou grávida. Sim, estou muito feliz. Espero que essa felicidade continue da forma como está.

Um grande abraço e fiquem com Deus!

Sal: um vilão pouco conhecido

O açúcar sempre foi incriminado em uma série de problemas, mas a maioria de nós nunca parou para imaginar o quanto o sal pode afetar nossa saúde, seja aumentando a pressão arterial ou ocasionando câncer de estômago, osteoporose, impotência, derrame, além de contribuir para a celulite e para o inchaço cíclico que nós mulheres sofremos todos os meses.

O grande asterisco aqui trata da origem desse sal. Você se pega imaginando que a maior parte desse sal provém do preparo dos alimentos. Mas esse pensamento é enganoso. A maioria vem deles:dos alimentos industrializados. O objetivo do sal nesses casos é o de conservar os alimentos. Porém se vocês começarem a observar o rótulo dos produtos (sal=sódio=Na) vocês terão uma idéia do quão assustadoras são essas quantias. E a quantidade máxima recomendada por dia são 6 gramas. Uma sopa de pacote, por exemplo, pode ter quase 1 g de sal
e um inocente sanduíche de pão light tem no mínimo 250 mg de sódio!!!

Dessa forma, é bom ter sempre esse cuidado de verificar a tabela nutricional antes de comprar ou consumir o alimentos. Sua saúde agradece.

Saltos altos e bolsas pesadas...

Sempre soube que esses dois itens (bolsas e sapatos altos) poderiam prejudicar a nossa saúde. Só não tinha idéia o quanto. Mas não pense que é só a saúde da nossa conta bancária que é afetada. Recentemente, li uma reportagem falando sobre o assunto, o que me inspirou a escrever este post. Sim, você mesma que também sonha acordada com sapatos altos ou com maxi bolsas, leia bem o texto a seguir.

-O excesso de peso de uma bolsa pode causar sérios danos aos ombros e à coluna. Os ossos vão ficando assimétricos e um dos lados fica mais torto que o outro. Outro problema são as tendinites (inflamação nos tendões musculares). Portanto, aí vão as dicas: trocar a bolsa de ombro sempre. Evitar mega bolsas. Afinal, quanto maior a bolsa mais somos tentadas a carregar o mundo nela.

-O salto alto faz pressão nos dedos e retira a participação do calcanhar no ato de andar. Quando existe o uso contínuo desse tipo de sapato o resultado é o encurtamento do tendão de Aquiles (que conecta o calcanhar à panturrilha). A dor na frente do pé pode ser um dos sintomas mais freqüentes que esse hábito gera. Isso sem falar em dor na coluna lombar. Dica: prefira saltos de 3 a 6 cm. E nunca use salto alto diariamente.